Ma présentation

Coucou
Voila je m'appelle Audrey 33 ans  je viens d'Alsace
j'ai un IMC (Indice de Masse Corporelle) bien élevé.
En gros ca veut dire que... je suis en obésité sévère
J'essaie de me prendre en main, mais bon c 'est pas facile... chaque début de régime se fini part un échec

je  passe tout les jours  part des  moment de "crise" ou je  vais  manger n'importe quoi
je  ne  ressens  pas  de  satiété  lors de  mes repas  je  mange toujours  trop
jusqu'à  ce que  " je n'en peux  plus !"
J'ai ouvert ce forum, tout récemment, dans l'optique de "réunir" un peu les personnes en surpoids, celles qui assument et celles qui assument pas.
Ben rien que ça, c'est une motivation supplémentaire, y a que une membre pour l'instant mais j'espère en avoir un peu plus  

En attendant pour le moment... ben je supporte pas mon reflet dans un miroir, le moindre effort est super dur même si faut bien bouger... c'est comme un cercle vicieux: on veut    bouger mais c tellement crevant qu'on veut plus bouger.

J'ai pris  rdv avec  une  endocrinologue le mois  prochain , j'espère qu'elle pourras me trouver  une  solution